martes, 12 de enero de 2010

Ecija (Frio que te cagas)

Pues el domingo fue la carrera de Ecija que cada año hace mas frio allí, salimos los dos
primeros kilómetros a 4:30 y después nos fuimos metiendo a 4:20 ( se unieron al grupo algunos de los Palacios Lay incluido y no veas, tirar no tiraban pero empujar, empujaban tela), y me tuve que quedar por que iba a hechar los pulmones por la boca, al final ya sobre el 18 iba muerto menos mal que iba tirando de mí Manolo, al final 1:57 muy malas sensaciones para la altura a la que estamos de cara al maraton, una media de 4:34 cuando en los palacios me salio a 4:17, en fin con la meteorología tan buena que tenemos por el sur este ultimo mes es normal que se pierda ritmo pero de que vale quejarse, la bicicleta tocarla ni para quitarle el polvo y la piscina mas bien poco también pero ya vendrán tiempos mejores.
He tenido un poco abandonado el blog, pero espero seguir actualizandolo mas a menudo, saludos a todo el mundo.

1 comentario:

El Lay. dijo...

Illlooo no me critique mariconaaaa, despues que te estube entreteniendo to el rato que estubimos juntos.... seras...., menos mal que no ibas a tener el blog avandonado que si no no veas hijoooo.
Nos vemos en la pisci.